En constante circulación

    El sistema circulatorio es el medio por el cual los nutrientes llegan a las celulas de nuestro cuerpo y los desechos son retirados de ellas y su buen funcionamiento es escencial para la vida y la buena salud. Está estrechamente relacionado con los otros sistemas que también forman parte del cuerpo humano. Distribuye los nutrientes obtenidos por el sistema digestivo, realiza el intercambio de gases para poder oxigenar el cuerpo mediante el sistema respiratorio y transportan los desechos para ser eliminados por el sistema excretor.

    Está compuesto por el corazón, las venas, las arterias, las arteriolas y los capilares. Las arterias son conductos que llevan sangre oxigenada a los órganos del cuerpo de mayor magnitud, desde el corazón hacia cada uno de los demás órganos. Nacen en lasllamadas 'arteria pulmonar' y 'arteria aorta', una del ventrículo izquierdo y la otra del ventrículo derecho respectivamente. Se diferencian de las venas porque las mismas están reguladas por diversas válvulas que regulan y controlan la entrada y salida de sangre, poseen además muchísima más elasticidad. Las venas son conductos que llevan la sangre al corazón, desde los órganos del cuerpo. Dos de ellas llegan al corazón, llamadas venas 'cavas', otras cuatro son las llamadas 'pulmonares'. El par de venas cavas llevan la sangre al corazón por la aurícula derecha, y las pulmonares llevan sangre de los pulmones a la aurícula izquierda. 

    El circuito que recorre la sangre es un tanto más complejo de lo que parece. El cuerpo necesita energía y la gana cuando las células producen ATP. Para que estas últimas puedan producirlo necesitan oxígeno. Como dijimos antes la sangre distribuye el oxígeno a estas células y recogen de ellas, los desechos. Sin embargo, no existe un punto específico en el cual el circuito de sangre comienza. Podríamos tomar el corazón como punto de partida y decir que de él sale la sangre oxigenada por una arteria hacia los órganos del cuerpo. La sangre, al tener que estar constantemente oxigenando las células, una vez que distribuye el oxígeno, se dirige a los pulmones para “recoger” más oxígeno y deshacerce del dióxido de carbono entre otros desechos.

   Si una vena sufre una dilatación permanente se denomina 'vena varicosa'. Esto se debe a que las válvulas dejan de funcionar de forma adecuada, o a que el volumen de sangre de las venas aumenta; por lo general, ambas situaciones concurren y están interrelacionadas. En teoría cualquier vena puede desarrollar varices, aunque es más probable que aparezcan más en unas que en otras. Estos ductos llevan la sangre carboxigenada de nuevo al corazón desde los órganos. En la parte superior, por encima del corazón, para que esto ocurra la sangre simplemente “cae”. Para que la sangre de la parte inferior suba, se necesita más presión, es por eso que las várices son más comunes en los miembros inferiores. ¿Cómo se forman? pues cuando aumenta la cantidad de sangre en la vena aumenta la presión, esto ocurre a tal punto que el liquido es obligado a salir de los vasos sanguíneos, generándose un corte en la vena. La sangre queda acumulada entre los tejido produciendo el edema.

    Está de más decir que debemos estar constantemente atentos a nuestra salud. Para mantenernos dentro de este estado el ejercicio regular en conjunto con una dieta sana son la mejor opción. Evitar el sedentarismo y mantener el flujo sanguíneo es escencial. Debemos aprender también que hay alimentos que nos hacen mejor que otros pero que al fin y al cabo todo en exceso es malo. 

What happened before 1980?

How did Iraq and Iran end up in war? We read about it and made two timelines with the most important events that lead both countries to confrontation.


Mapa Mental creado con GoConqr por Agustina Rivarola

Mapa Mental creado con GoConqr por Agustina Rivarola

Another type of Quarterly

As we read An Inspector Calls, and a great number of poems and stories during the last three years to sit for IGCSE Literature, we were asked to choose some of these written creations to make a presentation or document where we expressed two themes of each of them. This would be the Literature Quarterly of 2017.

La vida es aspirar, respirar y expirar. ~Salvador Dalí.

Trabajamos con el sistema respiratorio, nos informamos acerca de cómo funciona y cómo, por ejemplo, el tabaquismo lo daña. Investigamos acerca de la función de cada uno de los órganos que componen el sistema y creamos un cuadro agregando asdemás, que enfermedades o daños pueden ocurrirles.

¿Quién consume a quién?

   En América, el hábito de fumar mata a mas de 440,000 personas cada año, más muertes que las que causan el alcohol, las drogas ilegales, los homicidios, suicidios, accidentes automovilísticos y el SIDA. Entre 1964 y el 2004, más de 12 millones de americanos murieron prematuramente por el tabaquismo y es casi seguro que, de los fumadores actuales en los Estados Unidos, otros 25 millones morirán de enfermedades relacionadas con el hábito de fumar. Está de más decir que es un tema que debe ser comunicado.

   Nos informamos acerca del tabaquismo, los componentes del cigarrillo y lo que éstos producen en nuestro organismo. Con los datos encontrados creamos una infografía.

Autoconocimiento

Las mujeres y los hombres somos parecidos de muchas formas, sin embargo a simple vista, en la mayoría nos diferenciamos.

La Educación Sexual Integral se encarga de enseñar acerca de la sexualidad y la genitalidad. Es decir "lo que pasa entre las orejas y lo que pasa entre las piernas" respectivamente.

Trabajamos investigando acerca de la genitalidad, el sistema reproductor. Los órganos sexuales del hombre y de la mujer son muy distintos y para explicarlos intervenimos imágenes con Thinglink.

Para Quien Lea

   Cuando vemos un afiche así, las primeras palabras que se nos vienen a la mente son cuidado, protección, salud, seguridad, enfermedad, virus... El VIH es una de las infecciones más conocidas, siendo así, el perfecto ejemplo al hablar de las enfermedades de transmición sexual. Pero ¿Qué tanto se dedica la sociedad a la educación sexual integral (ESI)? Afortunadamente esta pregunta que comienza a repetirse cada vez más, logrando así concientizar acerca de la necesidad de informar.

   Las enfermedades pueden prevenirse, entre tantas otras formas, con el uso del preservativo. Esto es lo que trata de transmitir el afiche. Las enfermedades de transmisión sexual nos pueden afectar a todos, sin importar el género, la orientación sexual, o el lugar en el mundo en el que estemos, puesto que son pandemias. 

   El título del afiche puede interpretarse de diversas formas.
1. La decisión de utilizar protección la tomamos cada uno de nosotros. Las personas que conocen el correcto uso de los métodos anticonceptivos (aunque puede haber gente que no sepa) determina si utilizarlo/s o no.
2. La acción de comunicar acerca del tema es tarea de los lectores del mismo afiche. De nuevo le damos importancia a la difusión de información. ¿Cuanta gente realmente sabe que no es lo mismo el VIH y el SIDA?
3. El nivel que alcanzó la tecnología hasta hoy en día nos permite, entre otras cosas, detectar el VIH y no hay razón para desaprovechar la oportunidad de chequearse.

El siguiente es un video explicativo acerca del VIH. Como dije antes, es tan solo una de las enfermedades de transmicion sexual existentes, lo que significa que existen muchas mas. Si estás informado, entonces cuídate, no esperes a enfermarte para valorar tu salud.

Por último, aquí esta una nube de tags referentes al tema.

¿Qué comemos cuando comemos ... ?

Alimentarnos no se trata solamente de comer, nuestro cuerpo para mantenerse saludable necesita de nutrientes específicos. Nos dividimos en grupos, creamos presentaciones acerca de los hidratos de carbono, los lípidos y como en mi caso, las proteínas.

Environmental Management: Water Importance

Water is linked to almost everything in the world, it is a precondition for human existence and for the sustainability of the planet.

There are 663 million people with no access to safe water. Women and girls have to walk 6 hours each day to collect water in many countries; each year, over 3 million people die from sanitation or water-related disease, diarrhea, for example, has become the third leading cause of children death; moreover, 1/3 of the schools all over the world don’t have safe water or adequate sanitation.

Over 70% of the Earth surface is water from oceans, rivers, and lakes. From the world total, just a 3% is fresh water and 65% of it is frozen in glaciers. According to the World Health Organization, only 0,007% from the world's total water is safe for consumption and this is what the 7 billion people in the Earth should share.

What's more, this resource is not equally distributed. There are water-rich and poor countries. One of the biggest water-related risks that water poor countries face is the lack of water for industry, farms, and communities. There are at least 36 countries facing extreme risk of scarcity, among which are: Kuwait, Barbados, Antigua & Barbuda, Bahrain, and the Central African Republic. In the other extreme the USA, Canada, Uruguay, Japan, and Cyprus can satisfy the 100% of its water necessities for industry and community. According to the International Food Policy Research Institute (IFPRI), is mandatory to generate water distribution policies, due to the fact that current water use policies around the world will soon make it impossible for farmers to produce enough food for the world population, and the hardest hit will certainly be the world’s poorest people.

However, in some countries, the water purification process provided by aquatic and terrestrial ecosystems, supply water suitable for drinking, industry, recreation, and wildlife habitat. Ecosystems must be recognized as an integral part of development solutions, but there's a step before: Teach the communities how to consume and preserve water.

Besides, access to water and sanitation are recognized by the United Nations as human rights, reflecting the fundamental nature of these basics in every person’s life. So yes, we have to take care of water. Because as the population increases, the demand increases too, but the amount of clean drinkable water is still the same. And taking care of it doesn't mean to join an organization, but by making a few desitions we can make the difference. Actions have to consider better policies of how to save and avoid wasting; medium and long-term policies of water distribution and production of safe water for the communities because this resource highly essential for the planet's life and development of human communities.

ALERT!: Hurricane Matthew

Hurricane Matthew was a the mayor cyclone of the 2016 year, that hit first Haiti on September 27th., killing 540 people. Then this Category 5th cyclone went to Cuba and the Bahamas islands, arriving to
the eastern coast of US on October 5th.

The states of Florida, Georgia, North and South Carolina declared the emergency as soon as the first waves reached St. Augustine and Palm Coast causing floods of 2.5 feet above the ground level.

Plenty of trees were cracked by the strong winds, several buildings were damaged, and floods were unavoidable, the water raised and carried out cars, rubbish and debris by the cost area.

The category of this cyclone increased as it moved forward. It started in the eastern Caribbean and quickly intensified reaching its highest severity between the end of September and early October, becoming the first Category 5th hurricane of the Atlantic, with a strength of 160 mph winds, that took the lives of around 600 people.

The resident of the areas in risk were informed about the potential danger about a week before, most of them took the warnings seriously. In many areas cars got in line for fuel while neighbours looked forward to providing their families food and hardware supplies to board up their houses. In South Carolina, highways were reversed so vehicles could head west away from the storm. In Orlando, Disney parks were closed.

When the disaster reached the cities people couldn’t get out of their houses, the light posts and gensets short-circuits increased fire risk and about 22.000 persons had to be rescued and taken to shelters. The hurricane left a great number of homeless people, the water had ruined the houses, it is estimated that the rainfall in 24hs was equivalent to 3 months of rain felt in US. Due to this fact and the strong winds more than 4.000 flights were cancelled.

On October 10th the cyclone changed its direction to the East returning to the sea and the emergency was over. If it hadn’t, the US would have probably suffered a catastrophe.

Punto y coma, que no termine la historia

El texto hace referencia a ambos donantes. En primer lugar a aquel que se encuentra en un estado que ya no tiene retorno y no hay posibilidad de que siga viviendo. Su historia termina, por lo que "ponemos un punto final" pero en caso de ser una persona sana, la oportunidad de donar sus órganos se hace presente. "Podemos poner una coma y seguir contando la historia del otro" dice, puesto que una vida termina, pero aproximadamente otras quince mejoran.
También leemos "o poner una coma y seguir contado nuestra historia y la del otro" puesto que hay donantes en vida, que dan uno de sus órganos pares o parte de sus impares como podría ser el hígado. Este donante, consciente de como sus acciones ayudarán a otra persona, puede contar a la par de su vida la historia de alguien más.

Existen los donantes en vida, existen los donantes cadavéricos. Y sin importar cuál sea, la donación sigue siendo un acto de amor.

De la cocina al laboratorio

Nos propusieron llevar a cabo un experimento en la clase de biología, en el cual veríamos cómo realiza la célula ciertos procesos. Para llevar a cabo el mismo, nos ordenaron dejar un huevo en un frasco con vinagre durante tres días.
Pasado el tiempo, lo sacamos del líquido y bajo el chorro de agua frotamos la cáscara del huevo. Luego de tantas horas sumergida en esa sustancia, se había descalcificado, facilitándonos su eliminación.
Notamos que el huevo se había agrandado, estaba blando y casi transparente, podíamos ver con bastante claridad su interior.

-Defina "Saludable"

Se dice que estamos saludables cuando todas nuestras funciones y sistemas actúan correctamente. 

Los seres humanos, somos seres psico-somáticos, que en lo que a la salud concierne, significa que poseemos salud mental (psico → psiquis) y física (soma → cuerpo).

La salud no es solo un estado sino también una responsabilidad, tanto individual como social. Y varía según diferentes factores.

A nivel personal, podemos decir que la salud depende de cuatro grandes factores.

✓Herencia: Refiere a la herencia genética. Nuestro ADN contiene información de nuestros progenitores, que definen nuestros aspectos físicos como nuestra estatura máxima aproximada, nuestro color de ojos y pelo, así como también nuestro comportamiento, personalidad y forma de actuar ante diferentes situaciones. Los genes modelan nuestras posibilidades de contraer enfermedades, puesto que existen algunas que se transmiten por a información genética.

✓Ambiente: Trata de nuestro entorno. El aire exterior e interior y el agua contaminados, la falta de saneamiento adecuado, los riesgos de toxicidad y los ecosistemas degradados son factores ambientales que ponen en riesgo la salud física. Un medio ambiente adecuado significa también satisfacción, energía y motivación porque incrementa la salud mental y permite a las personas manejar el estrés de la vida y llevar a cabo sus actividades adecuadamente, reaccionando con más tranquilidad ante las dificultades.

✓Biotipo: Habla de dónde heredamos ciertas características. Un biotipo es un conjunto de fenotipos (individuos) que comparten un mismo genotipo. En otras palabras es dentro de un grupo, una tendencia particular del metabolismo, psiquis y morfología individual en la que se basa el "temperamento" de una persona

✓Toma de decisiones: Nuestras decisiones influyen a cada instante en nuestra salud, en mayor o menor medida, trayendo consecuencias a corto o largo plazo. Sea el caso de una persona informada acerca del peligro de tomar bebidas alcohólicas o drogas durante el embarazo y una que no lo sabe, ambas quieren tener a su hijo. Es muy probable que la primera persona tome la decisión de no intoxicarse a toda costa, porque es consciente de las consecuencias que puede traer, ella ; sin embargo la segunda persona toma la decisión de hacerlo no porque no quiera parir, sino porque no sabe acerca de los riesgos.

El ambiente en particular posee ciertos factores que afectan a la salud de los seres humanos, por ejemplo: 

Ambiente Físico:

• Factor eléctrico: Desde un chispazo al desconectar un cable hasta "quedar pegado" al tomo de electricidad causando marcas en la piel.
• Factor térmico: Una quemadura al tocar el mango de la olla caliente.
• Factor lumínico: Estar mucho tiempo frente a la computadora, por ejemplo, puede hacerte mal a la vista.
• Factor mecánico: Un golpe, un corte.
• Factor acústico: Un repentino ruido ensordecedor, como se muestra en películas, el disparo de una pistola muy cerca de la oreja podría dejarte sordo.

Ambiente Químico:

• Sustancias toxicas: Sea el caso de la ingesta de algún veneno o carne enferma.
• Ácidos: El ácido sulfúrico, por ejemplo, causa irritaciones con tan solo ser inhalado.
• Álcalis: Ingesta de colorantes no comestibles.

Ambiente Biológico: 

• Animales: Una mordedura de araña.
• Virus: enfermedades virales como una simple gripe, una infección vírica aguda que se transmite fácilmente de una persona a otra.

***

Podríamos decir que una familia también debe cuidar de su salud. ¿Por qué? Pues porque una familia al iguar que un individuo tiene necesidades básicas. Éstas se refieren a: 

✓Alimentos: La alimentación no solo se basa en comer, pues una familia que solo come pan no está bien nutrida. La alimentación variará entonces dependiendo de la cantidad de ingresos. 

✓Ingresos: La cantidad de dinero que traigan a la casa que será utilizado para la vivienda, la comida y demás requisitos para la supervivencia de la misma familia. 

✓Cobertura médica: Algunas enfermedades o heridas requieren tratamientos especiales o costosos, una familia sin una obra social que los cubra podría verse afectada.

✓Accesibilidad a recursos médico sanitarios: Para evitar daños en la la salud corporal, es escencial el saneamiento, el vivir en un ambiente limpio y no tóxico.

✓Número de componentes y relación: No es lo mismo una casa con cuatro personas a una casa de igual tamaño con once, la cantidad de integrantes en una familia y su relación es importante puesto que pueden desarrollarse conflictos, o por el contrario, lograr un armonía en la que sepan cuidarse unos a otros.

✓Educación: Define la cantidad de información que tienen los integrantes acerca de cómo la familia en sí funciona y que definirá qué tan beneficiosas serán las decisiones que ellos tomen.

***

Y así como una familia puede poseer un estado de "salud" lo puede tener una población. 

Para presentar las características de una población existen, por ejemplo, las pirámides de población, mostrando la cantidad de habitantes separados por edad y sexo (femenino y masculino); mapas del lugar que habita la población, de donde veremos en qué lugares hay más concentración de habitantes. 

El tamaño de la población es importante, tanto como su estructura y densidad en el territorio puesto que son la base para saber que tan bien están distribuidos los Recursos médico-sanitarios (R.M.S.), por ejemplo.

El tamaño de la población está en constante cambio, personas nacen el mismo día que otras mueren, mientras algunas salen del territorio al mismo tiempo que otras entran. Para eso existen la tasa de natalidad, la tasa de mortalidad, de inmigración y de emigración, definirán por medio de promedios el crecimiento poblacional de una comunidad

Los recursos naturales que posea una población definirán el producto principal que le traerá los ingresos. Sea un tipo de plantación, la posesión de un acuífero, un producto textil o un mineral.

Y más que nada la educación, mantener a las personas informadas acerca de la cura de enfermedades, de las obligaciones, de las leyes, entre tantas importantes cosas.

Podemos concluir entonces que SALUD no se trata solo de ir al médico cuando uno están enfermo, sino que tiene muchas otras variables. La palabra misma es tan solo el tronco de un árbol del que nacen muchísimas ramas e interpretaciones.

Una parte de ti que te hace humano

"¿en qué consiste tratar a las personas como a personas, es decir, humanamente? Respuesta: consiste en que intentes ponerte en su lugar. Reconocer a alguien como semejante implica sobre todo la posibilidad de comprenderle desde dentro, de adoptar por un momento su propio punto de vista. Es algo que sólo de una manera muy novelesca y dudosa puedo pretender con un murciélago o con un geranio, pero que en cambio se impone con los seres capaces de manejar símbolos como yo mismo. A fin de cuentas, siempre que hablamos con alguien lo que hacemos es establecer un terreno en el que quien ahora es «yo» sabe que se convertirá en «tú» y viceversa. Si no admitiésemos que existe algo fundamentalmente igual entre nosotros (la posibilidad de ser para otro lo que otro es para mí) no podríamos cruzar ni palabra. Allí donde hay cruce, hay también reconocimiento de que en cierto modo pertenecemos a lo de enfrente y lo de enfrente nos pertenece... Y eso aunque yo sea joven y el otro viejo, aunque yo sea hombre y el otro mujer, aunque yo sea blanco y el otro negro, aunque yo sea tonto y el otro listo, aunque yo esté sano y el otro enfermo, aunque yo sea rico y el otro pobre. « Soy humano -dijo un antiguo poeta latino- y nada de lo que es humano puede parecerme ajeno.» Es decir: tener conciencia de mi humanidad consiste en darme cuenta de que, pese a todas las muy reales diferencias entre los individuos, estoy también en cierto modo dentro de cada uno de mis semejantes. Para empezar, como palabra... "
-Fernando Savater

Cuando se trata de la donación de órganos, el sentimiento definido es la empatía, el poder ponerse en el lugar del otro sin importar aquello que me hace diferente de la otra persona. 

El video trata de una chica que sufrió un accidente de tráfico en su motocicleta, el impacto fue mortal no logró sobrevivir. Su madre, cuando aún se encontraba abrumada por el dolor de la pérdida fue informada acerca de la posibilidad de donar los órganos de su hija. No tomo la idea completamente en cuenta hasta que vio a aquella chica en la camilla que se encontraba en la espera de un trasplante. Como en el texto se menciona, la mujer tuvo "conciencia de su humanidad" puesto que cuando la vio lo primero que pensó fue "Debe de estar sufriendo", "Necesita ayuda", "Yo puedo ayudarla", vio a una joven de la que no le importó su tono de piel "...aunque yo sea blanco y el otro negro" dice el texto.

En una competencia entre rivales es cliché escuchar el "¿De qué lado estás?". 

La vida y la muerte son dos claros opuestos, decir estar "En el lado de la vida" equivaldría a afirmar "Me opongo a lo inhumano". Y no es que sea inhumano morir, puesto que es parte del ciclo de la vida de tanto los seres humanos como todos los seres vivos; sino que inhumano, moralmente define a la crueldad, a la insensibilidad, la ignorancia y la indiferencia. El acto humano entonces refiere al acto de amor, de solidaridad y compasión. En el momento que la madre de Ana ve el cartel  de la donación de órganos al bajar del ascensor comprendió por completo que a aquella chica, podía hacerle un bien, aún sin siquiera conocerla. "Reconocer a alguien como semejante implica sobre todo la posibilidad de comprenderle desde dentro, de adoptar por un momento su propio punto de vista".

Cuando se habla de “Donación de órganos” se plantea una diferencia entre el acto médico y el acto social. Uno trata del transplante en si, de la operación que se lleva a cabo por decenas de profesionales rodeando una camilla. Lo segundo, en cambio, habla de la decisión de donar, que en caso de no ser dicha por el donante en vida, pasa a ser responsabilidad de los familiares. 

Fuera de el aspecto semántico de la palabra, donar es un acto de amor que demuestra con acciones lo que significa "ser persona".

Political confrontations: The begginings of the Cold War

The Cold War is know as the political confrontation between two superpowers, the Soviet Union and  the United States of America. We read about the background of the war and we created a timeline.

(Please, don't use the arrows to follow the presentation).

Mapa Mental creado con GoConqr por Agustina Rivarola

Puntos de vista

En la clase de Matemática nos propusimos a digitalizar uno de los problemas que realizamos en clase.

"Un helicóptero vuela a una altura de 1000m sobre una cumbre de 5210m de altura. Un segundo pico, más alto, se ve desde la primera montaña y desde el helicóptero. Desde el aparato, el ángulo de depresión es de 45° y desde la primera cumbre, el ángulo de elevación es de 60°.

a)Calcular la distancia de cima a cima
b)Calcular la altura del segundo pico."

La graficación del enunciado sería entonces la siguiente:

Tenemos datos útiles para resolver el problema. Podemos ver lo siguiente:

Rpta.: 

a) La distancia de cima a cima es de 731m.

b) La altura del segundo pico es de 5843m.

La historia detrás de la historia

Comenzamos a leer Kryptonita, un libro de Leonardo Oyola que cuenta una historia acerca de algunos de los super héroes de DC Comics. Los personajes nos han parecido realmente interesantes, pues el autor ha decidido crearlos como si hubiesen nacido en Buenos Aires, Argentina.

Nos dividimos en grupos, asingnándonos a cada uno un personaje distinto. Entre estos protagonistas se encuentra uno que representa a la famosa Mujer Maravilla, personaje establecido para mi equipo. Buscamos información de sus poderes, su historia y con todo lo encontrado realizamos una infografía.

Creativity moment: Writing Competition

In the Language class with Andrea Schejter we were given the following activity:

Instructions:
Choose one of the following subjects to write about

INTERMEDIATE

a) Write a story which contains: "I will never forget that day"

b) How did he dare do that to me?

c) We should be more concerned about the dangers of social networking.

I chose letter "a" and I wrote:

Heartbeat

"He stood closer 
and our lips got together, 
he softly kissed me as I melted inside".

-Ethan had never been the expressive type of guy, his mouth rarely pronounced words that reflected his thoughts, he had never been the romantic type of boyfriend either...- Sara looked at me as if I was taking too long to say what she wanted to hear -Anyway, you know I love him...

-First kiss?- she interrupted.

-Oh, Come on! You're taking the magic away!- I laughed, she yelled. 

From one moment to another I was on the floor, Sara's body was all over me and her arms around my neck pulled me closer to her. 

I started remembering, we were studying in his room, we both knew I was leaving in some minutes and we both didn't want to separate. He asked if was readyand helped me put away all my school stuff. The tension was noticeablein the air and when we both looked at each other. I almost heard my heartbeat. He stood closer and our lips got together, he softly kissed me as I melter inside. A whisper brought me back to Earth. "I love you"

-Aaaaand? Did you like it?- my best friend was mocking me, I smiled

-I will never forget that day.

A través del microscopio

Trabajamos acerca de las células, sus partes y funciones, su definición y la importancia que tienen cuando hablamos de vida. Con la información adquirida realizamos una infografía.

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Estado físico, mental, y social: las tres patas del trípode SALUD

   La SALUD. Un término actualmente explicado como un “Proceso de interacción tendiente a lograr el mejor estado de equilibrio dinámico e integral posible en el individuo psico-somático, situado en el ambiente físico-químico, biológico y psico-socio-cultural en el que vive. ¿Pero esto qué significa?

   Tanto los humanos como cualquier otro ser vivo en el planeta necesitan que todas sus funciones y sistemas actúen correctamente. El organismo constantemente responde ante los cambios físicos y químicos dentro y fuera del cuerpo, en busca de un estado de homeostasis para conservar la salud. Por ejemplo, a la mayoría de las personas se nos suele notar lo que popularmente se conoce como “piel de gallina”, los pelos que cubren principalmente los brazos y las piernas se erizan en los días de frío. Esto ocurre porque ante el cambio de temperatura el cuerpo genera una respuesta adaptativa para recuperar el equilibrio, los pelos forman una capa aislante sobre la piel para mantener el calor. Lo mismo ocurre con los animales peludos.

   Sin embargo, existe algo que distingue al ser humano por sobre las otras especies, la capacidad de analizar y razonar, es por eso que en las personas, la salud implica el bienestar físico, mental y social. Uno de los factores más importantes a tomar en cuenta es el estilo de vida, la forma en la que vivimos el día a día, como nos alimentamos, como nos relacionamos con otras personas, los hábitos que tenemos y nuestro comportamiento, los cuales dependen a su vez del lugar y tiempo en el que vivimos. 

  Nuestra existencia tiene necesidades básicas, algunas vitales como pueden ser el aire, la temperatura, la luz, el alimento y el agua. Pero existen también, necesidades de las que no dependemos para vivir, pero pueden ser perjudiciales para nuestra salud si no son satisfechas. 

   Un buen ejemplo es el hacer ejercicio, es bueno mejorar el rendimiento cardíaco e incrementar nuestra fuerza, a largo plazo también logra alargar algunos años la vida; o descansar, ya que el cuerpo necesita recuperar energía y relajar la mente. Por otro lado, psicológicamente el ser humano necesita de amor y afecto desde su nacimiento, una persona que carece del cariño de sus amigos y/o familia a menudo puede caer en depresión y sentir un aislamiento social. Los humanos dependemos unos de otros, de lograr comunicar nuestros sentimientos y pensamientos en libertad, con seguridad y sin limitaciones, necesitamos, queramos o no, el ser tomados en cuenta, ser reconocidos, escuchados y aceptados por la gente que nos rodea aun sabiendo que cada quién ve las cosas a su manera. Necesitamos sentir que servimos para algo, que nuestra existencia tiene un objetivo, que nuestros sueños, ideas y proyectos sean satisfactorios o simplemente muestren algún tipo de progreso para evitar frustraciones.

   Dependemos de otros humanos para ser humanos. Desde que nacemos se nos enseña a ir al baño, comer, caminar, leer, escribir, contar, compartir… ayudarnos unos a otros y a nosotros mismos. Como un perfecto círculo vicioso, aprendemos a cuidarnos, a cuidar de otros y enseñarle al otro a cuidarse.

   Tenemos presente que las personas somos conscientes y buscamos cubrir nuestras necesidades. Podemos verlo claramente en nuestro comportamiento como sociedad, si una población aumenta, las autoridades se ven casi obligadas a agrandar el territorio habitado y construir viviendas; si un producto de alta demanda no se puede producir en el área en el que habitan, lo más probable es que lo compren del extranjero; cuando se necesita dinero para abastecer un país el gobierno recurre a los recursos que más al alcance tiene, tales sean el turismo, la exportación de productos y/o materias primas locales, la caza y pesca, la obtención de gas y/o petróleo, entre otros. Siempre se busca mantener el bienestar de todos. Sin embargo, muchas veces el crecimiento y mejoramiento del Ecosistema humano, contribuye a la destrucción de los ecosistemas naturales, talando bosques para la construcción, limitando la vida en ciertos espacios debido a la contaminación, poblando lugares que anteriormente eran hábitats de otras especies o cazando aquellas en peligro de extinción. 

   Podemos decir entonces que conservar la salud no es solo consultar a un médico para recibir un medicamento recetado que cure una enfermedad. Sino que es el correcto funcionamiento de nuestro organismo, mente y moral, una responsabilidad propia y de quien nos rodea.